दोस्त फलों का सेवन हमारे शरीर के लिए काफी उपयोगी होता है क्योंकि उनमें उपस्थित अनेकों प्रकार के पोषक तत्व हमारे शरीर को ऊर्जा देने में मदद करते हैं और यह पोषक तत्व हमारे शरीर को मानसिक और शारीरिक दोनों तरह से विकास से करते है दोस्तों आज हम आपको कीवी के सेवन से होने वाले फायदों के बारे में बताएंगे दोस्तों कीवी में कार्बोहाइड्रेट फाइबर और फ्लोर फोलिक एसिड होता है जिसे सेवन करने से अनेकों प्रकार के रोगाणु और बीमारियों से हमें छुटकारा मिलता है
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कीवी के सेवन के फायदे
1.दोस्तों कीवी का सेवन 1 महीने तक करने पर लीवर, स्टॉक, कोडियक अरेस्ट, और हार्ट अटैक, जैसी गंभीर बीमारियों को बहुत ही जल्दी कम किया जा सकता है और इसके नियमित सेवन से इन बीमारियों को नष्ट भी किया जा सकता है
2.दोस्तों कैंसर की बीमारी में कीवी का सेवन करने से बहुत ज्यादा फायदा होता है क्योंकि कीवी में ब्लड प्लांटिंग तत्व पाए जाते हैं जो कैंसर जैसी गंभीर बीमारी सेें छुटकारा दिलाती है
3.दोस्तों कीवी के सेवन से आंखों संबंधित सभी बीमारियों का इलाज किया जा सकता है क्योंकि कीवी में ल्यूटिन पाया जाता है जो हमारी त्वचा और टिशूज को स्वस्थ रखता है
4.दोस्तों कीवी में पाए जाने वाले एंटी इंफ्लेमेटरी गुण सूजन की समस्या को दूर करते हैं और कीवी में पाई जाने वाला पोटेशियम जिससे ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियां कंट्रोल होती है
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