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दोस्तो सरसो का तेल तो हम सभी लोग अपने घरो मे इस्तेमाल करते है चाहे वह सब्जी बनाने के लिए हो या कोई और काम के लिए परंतु क्या आप जानते हैं कि सरसों के तेल से इस्तेमाल करने क्या फायदे होते है तो आज के इस आर्टिकल मे आपको सरसो के तेल के इस्तेमाल के फायदो के बारे मे बताऊंगा तो दोस्तो ज्यादा समय ना लेते हुए चलिए शुरू करते हैं
सरसो के तेल के इस्तेमाल से मिलेगे ये फायदे-
दोस्तो सरसो के तेल मे मौजूद विटामिन ई हमारी त्वचा के लिए बहुत ही उपयोगी साबित होती है विटामिन ई से हमारी त्वचा में नमी बनी रहती है और रूखी नही होती है अगर आपकी त्वचा रूखी और बेजान है तो आप सरसों के तेल का इस्तेमाल कर सकते है
सरसों के तेल के इस्तेमाल से जोड़ो के दर्द पीठ का दर्द घुटनों का दर्द आदि से राहत मिलती है आप सरसों के तेल को गर्म करके दर्द वाले स्थान पर मालिश कर सकते है इससे दर्द मे जल्दी आराम मिलेगा
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सरसो के तेल का इस्तेमाल हमारे शरीर की चर्बी को घटाता है हमारे शरीर मे वजन कम करने के लिए बहुत उपयोगी होता है यह दांत और मसूड़ो मे हो रहे दर्द और दांत और मसूड़ों संबंधित किसी भी समस्या को ठीक करता है आप दो बूंद सरसो के तेल मे नमक मिलाकर दांत और मसूड़ों पर लगाने से दर्द से आराम मिलेगा
सरसो के तेल मे मौजूद विटामिन ई से हमारे बालो को काला लंबा और घना करने मे उपयोगी होता है आप सरसो के तेल को हल्का गर्म करके इस्तेमाल कर सकते है इससे फायदा ज्यादा होगा और आपको रिजल्ट भी जल्दी देखने को मिलेगा
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सरसो के तेल के इस्तेमाल से भूख जल्दी लगती है अगर आपको भूख नही लगती है तो आप अपने भोजन मे सरसो के का तेल इस्तेमाल करे जिससे आपको भूख लगने लगेगी
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